7-dnevna vstopnica FitKO ali FITEEN

MOJ FIT IZZIV - 6-mesečni fit planer

Naj bodo vaši treningi:Moj fit izziv  

- pravilno zastavljeni,

- primerni samo za vas in

- učinkoviti.

Z osebnim pristopom vam želimo biti v pomoč pri pravi izbiri vadb in odgovoriti na vsa vaša vprašanja.

 

Zakaj fit planer? Ker:

- želite izgubiti nekaj kilogramov/oblikovati telo/pridobiti splošno kondicijo/biti fit,

Moj fit izziv- je doseči vaš cilj pomebno,

- bo program, ki je prilagojen vašim ciljem,

- gre za oseben pristop,

- dobite usmerjene treninge, določene za vsak mesec posebej,

- je rezultate potrebno meriti,

- naj "fit" postane vrednota in navada,

- je motivacija zagotovljena!

 

Moj fit izzivSkupaj postavimo vaše cilje:

- telesne sestave in/ali

- športne izzive.

Cilje si bomo postavili za obdobje 3 mesecev. 

Vsak mesec boste s trenerjem določili vaše treninge. Nato boste v vaš planer vpisovali vaše treninge.

Ker je rezulate nujno meriti, boste imeli vsake 4 tedne meritve telesne sestave.

Ob vsakih meritvah boste skupaj s trenerjem pregledali in primerjali vaše rezultate. Zaupali nam boste vaše mnenje. Nadgradili bomo treninge ali z njimi le uspešno nadaljevali. 

Vse o meritvah in analizi telesne sestave si preberite TUKAJ. 

Moj fit izziv Moj fit izziv

V fit planerju vas vsak mesec čakajo tudi fit izzivi: eden glede treningov in eden glede prehrane. Vsak mesec vam bomo predlagali po enega. Lahko pa si postavite tudi svoje izzive.

Moj fit izziv Moj fit izziv

Naj vam bo fit planer MOJ FIT IZZIV za vzpodbudo, pripomore pri vaši vztrajnosti in hkrati veselje na vaši poti k še boljšemu počutju.

 

Cena:

- planer 9,00 EUR,

- planer + 4x meritve in svetovanje 29,00 EUR

Izdelava spletnih strani: Positiva