7-dnevna vstopnica FitKO ali FITEEN

Odpravljanje bolečin v križu in vratu

V nedeljo, 30.11.2017 ob 16.30 uri vabljeni na delavnico za

ODPRAVLJANJE IN OBVLADOVANJE BOLEČIN V KRIŽU IN VRATU.

Prijave do 7.12.2017.

   

 Halloween maraton trening

Hvala vam za super družbo na jesenskem trening maratonu!

  

         

Za vas smo pripravili nekaj vaj, ki bodo poskrbele za zdravo hrbtenico. Redna in pravilna izvedba je ključna! Vnesite vaje v vašo dnevno oz. tedensko rutino.

Zdrava hrbtenica 1  Video: Zdrava hrbtenica #1 

Zdrava hrbtenica 2  Video: Zdrava hrbtenica #2

Zdrava hrbtenica 3 Video: Zdrava hrbtenica #3

Pozdrav soncu  Pozdrav soncu

Izdelava spletnih strani: Positiva